WOCHE 6: ÜBUNG

Deine New Work Hero Story

Der Kraft einer Geschichte können wir uns oft nicht entziehen. Sie beamt uns in die Vergangenheit, schleudert uns in die Zukunft oder lässt uns im Hier und Jetzt ganz neue Seiten eines Menschen oder eines Moments kennenlernen.

Wenn du einmal genauer hin hörst, sind die mächtigsten Revolutionen der Geschichte von – eben solchen – Geschichten begleitet worden.

Storytelling-Anleitung

Wie aber kannst du lernen eine Geschichte von dir zu erzählen? Wie schaffst du es diese Power für dich nutzen? Unser nächstes Arbeitsblatt gibt dir den roten Faden um deine ganz eigene Geschichte zu kreieren. Viel Spaß dabei!

1. Starte mit deinem Namen

Nimm dir mehrere Blatt Papier, drucke unser fertiges Arbeitsblatt aus oder dein Notizbuch.

2. Was möchtest du alles noch machen?

Beginne deine Liste mit den einfachsten Wünschen und Zielen, die du hast. Du hast schon lange vor in der Karibik tauchen zu gehen? Du möchtest die Tischtennismeisterschaft gewinnen? Oder hast du schon lange vor diesen einen Online-Kurs abzuschließen?

3. Don't cheat

Hier geht es nicht um das banale Auflisten von 80 Sprachen, die du gerne kennen möchtest oder Wissenslücken, die du auf Wikipedia nachlesen kannst. Hier geht es um alles, was dich schon einmal interessiert hat und was dir im Kopf herum schwirrt, sobald du an Zukunftspläne und deine Interessen denkst.

4. Jetzt tauche tiefer ein.

Alles, was du dir vorstellen kannst mit 30, 40, 50 oder 60 zu erleben. Oder was du gerne mit 20 gemacht hättest. Schreibe weiter auf. Was möchtest du noch erkunden? Was möchtest du lesen, hören, schmecken, riechen?

5. Schreibe soviele Ideen auf, wie du kannst.

Denke insbesondere auch an die Karriereheldentypen und deren Skills. Welche Unternehmensideen würdest du gerne endlich anpacken? Welche Dinge würdest du gerne bauen? Welche Fähigkeit möchtest du können, durch die du dich erst einmal durchbeißen müsstest?

6. Denke an die unvollendeten Fäden.

Was hast du in den letzten Jahren nicht zu Ende gebracht und was ärgert dich jetzt noch im Rückblick nicht gepackt zu haben? Welche Wettbewerbe wolltest du gewinnen und an welchen möchtest du teilnehmen? Gibt es Leute, deren Lebensweg und Beruf du beeindruckend findest? Wenn ja, was haben sie getan, dass du sie bewunderst? Schreib’ noch mehr auf diese Liste.

7. Schau’ dir deine Liste nun genau an.

Schwarz auf weiß findest du jetzt alle Dinge, die du jemals machen wolltest und möchtest – genau vor dir. Zum Nachschlagen. Anstelle der ziellosen Verfolgung kannst du dir in Zeiten des Nachdenkens immer wieder das Buch vornehmen – alle deine Wünsche wurden jetzt vermerkt, geordnet und abgeheftet.

Du realisierst gerade deine ureigenen Interessen, die dir Spaß machen, feel free to ride!

Was hier nun vor dir liegt, ist unvollendet. Du wirst immer wieder auf diese Liste zugreifen können und Dinge hinzufügen, soviel ist klar. Wieviele Punkte hast du machen können? Keine 1.000, oder? Eher 300? Oder 48? Die meisten sehr vielseitig interessierten Coachees schaffen rund 100 Punkte auf ihre Liste zu setzen. Diese wird dann größer im Laufe der kommenden Monat. Aber...warte mal kurz: du hattest doch das Gefühl, dass es 1.000 Dinge waren, oder?

100 klingt doch fast machbar, oder?

Die Vorstellung, dass uns alles interessiert, ist nämlich, sagen wir es mal ganz klar, falsch. Deine Angst niemals Zeit für alles in deinem Kopf zu haben, wurde nun einfach auf Papier bekämpft. Siehst du vor dir nun alles was du machen möchtest? Viele lernen durch diese Übung durchzuatmen. Und auch mal die großen To-Do's unseres Lebens abzustreichen.

Einige Wünsche und deren Erfüllung dauern nur wenige Stunden, einige Jahre. Wer sagt eigentlich, dass du nicht für alles oder wenigstens sehr viel davon Zeit hast oder finden kannst? Manchmal ist es nur die Ungeduld und die fehlende Reflexion, die aus uns spricht und uns mit einem beispiellosen Ohnmachtsgefühl betäuben. Du hast gerade einen wichtigen Schritt dagegen unternommen.

“You can learn new things at any time in your life if you're willing to be a beginner. If you actually learn to like being a beginner, the whole world opens up to you.”
― Barbara Sher

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